歯を長持ちさせるには

歯を長持ちさせるには

歯とは頑丈で、動いたりすることはないものだと思っていませんか?

けれども実際には、歯はかなり弱い力でも動いてしまうものなのです。頬杖や横向き寝、うつぶせ寝を長時間続けていると、徐々に顎がずれたり歯の傾きが変わったりして、いつの間にか歯列のアーチが崩れ、顔の歪みとなって現れます。歯を長持ちさせるには、生活習慣の改善や歯にかかる力のコントロールをしていくことが重要です。

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